お酒の誘惑との闘い。ビールが美味しい季節となりました！

最近、お酒を飲んだ翌日は、ダルさが昼過ぎまでずっと残ります。

日頃から体調はできるだけ万全にしておきたいので、

お酒はなるべく飲まないようにしています。

それでも今のように暑い日が続くと、冷たいビールが飲みたくなります。

お酒は体にとって毒物？

初めてお酒を飲んだとき、

どうしてこんなにまずいものを大人は飲むのかと不思議でした。

哺乳類は、毒物を体内に入れないよう、

毒物らしきものを口に入れると

苦味などの味覚で「まずい！」と認識させるそうです。

ですから、適量のお酒（アルコール）は健康に良いともいいますが、

本来毒物なのかもしれません。

実際私もお酒を飲むと、酔って気持ちがいいですが、

翌日体がダルくなります（年齢を重ねるごとに増々）。

多分内臓が毒物（アルコール）を分解したり排泄させようとする、

そのエネルギーで体力を消耗させているのでしょう。

出来る限り飲まないようにしている

ですから、お酒は出来る限り飲まないようにしています。

（この「出来る限り」というのが、意志の弱さを表してますが…）

ただし例外として、外での飲み会は「参加して飲んで良し」としています。

それでも、ただの社交辞令的な会は

参加しないようにしています（ただのワガママ？）。

それでも暑い夏の日はビールが飲みたい

このように、一定の飲み会以外、

特に自宅でひとりでは「飲まない！」と決めてますが、

最近のような猛暑が続くと、ビールが凄く飲みたくなります。

そんなときにビールをおいしそうに飲むTVコマーシャルを

見てしまうと、もう我慢できなくなります。

こんなに暑いのだから「今日は良しとするか！」と

勝手に暑さを理由に、自宅でひとりでも飲んでしまいます。

そして飲んだ翌朝、ダルさで「飲まなきゃよかった」と後悔するのですが、

そのダルさの記憶も薄れると、また飲みたくなるのでした…。

編集後記

今日は三連休の中日ですね。

私にとっては、いつもと変わらぬ日曜日で

淡々と過ごしています。