心が穏やかな日もあれば、一杯いっぱいの日もあったり。 日常生活には、そんな自分の心の状態が分かるバロメーターが色々あります。 しかし、そのバロメーターからの警告は意識しないと気付かなかったり… ここでは私のバ […]

＊画像は自宅からの日の出の風景 新年明けましておめでとうございます。 このホームページやブログを閲覧して頂いている方々、 大変ありがとうございます。今年も宜しくお願い致します。 ２０１９年９月に税理士として独立してから６ […]

先日、絵画の展示会に行ってきました。 昨年も別の絵画展に行ったのですが、 当時は体の疲労で作品を味わう余裕がありませんでした。 今回は万全の体調で臨みましたが、やはり作品を味わうことはできませんでした。 前回の失敗 ちょ […]

仕事の気分転換としてよく通っていた近所のマクドナルド。 建て替えのため、しばらく休業してました。 それが復活したと聞いて、先週久しぶりに入店しましたが、 色々変わっていて驚きました。 隣の人とヒジが当たる程、狭い席 近所 […]

最近テニスで外部の人達と試合をする機会が増えました。 その緊張する試合の中でプレーする人たちの姿勢や態度をみると、 「ああこの人、仕事の姿勢も同じだろうなぁ」 と想像できる話。 緊張する状況でその人の性格が表れる テニス […]

税理士会の硬式テニス部に入部して３年以上経ちました。 スポーツの部活動は学生時代にも卓球部とソフトテニス部に入部したことがあります。 しかし１年以上続いたことがありませんでした。 運動が苦手な私がどうして今の硬式テニス部 […]

昔、自動車（car）のチューンナップや改造が流行ってましたよね。 私の場合、自転車（mommy bike）という小さな世界でそれをやっています。 *画像は購入して10年ほどのmyママチャリ。錆びついてます。 ママチャリ1 […]

先日、東京税理士会主催の秋のテニス大会に参加しました。私にとって本番の試合です。 「勝ちたい」「負けたくない」という気持ちが大きく、試合を全然楽しめませんでした。 支部の仲間どうしの練習試合のときは、楽しくプレーできるの […]

父親の仕事の都合で、小学校を３回、高校を１回転校しました。 20代後半から数年間、海外留学の経験もあります。 子供の頃や若い頃は、環境がガラッと変わっても結構平気でした。 それが歳を重ねるにつれ、人が去ったり入ったりと […]

20年ほど前、大学院で心理カウンセリングを勉強してました。 当時のカウンセリングの方法で私が特に興味があったのは、認知行動療法です。 この療法の１つに暴露療法というものがあります。 その具体的技法として「恥への挑戦」とい […]